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検索結果
18件ありました。
検索条件:[健康]
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健康中和圏域
音楽体操
人生100年時代、健康で元気に暮らすには、睡眠、食事、運動が大切。運動不足が気に...
健康東和圏域
健康・運動管理
ストレス過労に陥りやすい毎日の生活を朝夕に運動と健康管理についてのHow to。
健康東和圏域
健康・体力づくり
近年の環境を取りまく現代生活との関わりを、毎日の生活の中にいかに健康と体力を維持...
健康東和圏域
真向法体操
・真向法体操の指導 ・股関節を中心に屈伸する「4つの動作」が基本で身体の歪みを整...
健康東和圏域
健康体操
笑いを中心とした健康体操のグループ、エクササイズのリード。
健康東和圏域
3B体操
幼児・親子体操健康体操。手具を使って音楽を流して体を動かします。若いお母さん達も...
健康西和圏域
健康体操・真向法
健康体操、真向法体操を基礎から指導。脚腰の動きを重点に4つの動作で健康、若さを保...
健康南和圏域
自彊術体操・相互体操・やさしいヨガポーズ・足心道の3本立てで1時間半から2時間行う。 
・自彊術体操 ・やさしいヨガポーズ  ・足心道 の3本立てで1時間半から2時間行...
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