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検索結果
22件ありました。
検索条件:[健康]
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健康奈良圏域
輝いて百寿
(1)メンタリング概論(2)輝く人間力とは(3)プラス受信・プラス思考策(4)良...
健康奈良圏域
介護予防と笑いの力
(1)元気な高齢者に学ぶ(2)介護を受けないためには(3)日頃の生活習慣病対策(...
健康奈良圏域
長寿のための笑い・健康
(1)笑いと健康(2))食事による養生(3)健康のための運動(4)輝いて生きる生...
健康奈良圏域
癒やしのストレッチ運動
中高齢の方々の健康増進に関する講話。健康体操としての軽い筋トレ。心とからだを癒や...
健康奈良圏域
筋力トレーニング・ストレッチ・ウォーキング
奈良市健康増進課主催の「運動習慣づくり推進員ボランティア養成講座」を受講したメン...
健康奈良圏域
真向法
4つの動作で関節、筋肉、血行を明日の貴方に役立つ、生涯簡単ストレッチ体操。呼吸と...
健康奈良圏域
笑いヨガ
笑いヨガは、ストレスを発散し認知症や生活習慣病の予防と改善になります。
健康奈良圏域
体操 歩く
原則毎週木曜日午後1時30分〜3時30分。4つの動作で股関節を中心に身体の歪みを...
健康奈良圏域
健康と体操
1.ストレッチ各種(オリジナル運動)2.歌体操(リズムに合わせる) 3.脳刺激体...
健康奈良圏域
生活習慣を見直してより元気に
(1)健康余命と運動の効用(2)「ピンピン元気」で生きる人(3)長い呼吸は長生き...
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