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シニアリーダー・グループをさがす

検索結果
48件ありました。
検索条件:[奈良圏域]
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スポーツ・レクリエーション奈良圏域
フライングディスク
フライングディスクとはプラスチック製の円盤状ディスクのことで、一般にはフリスビー...
スポーツ・レクリエーション奈良圏域
軽スポーツ
勝つことを追求した専門的なスポーツについて行けなくなった高齢者が、ルールを緩やか...
スポーツ・レクリエーション奈良圏域
軽スポーツ・ディスコン指導
誰でも、どこでもできて、グループの集いに、親睦、レクリエーションとして最適な軽ス...
スポーツ・レクリエーション奈良圏域
ストレッチ体操・エアロビックエクササイズ
中高年の体力、基礎体力づくり。
スポーツ・レクリエーション奈良圏域
軽スポーツ全般
各種軽スポーツの実技指導
健康奈良圏域
長寿のための笑い・健康
(1)笑いと健康(2))食事による養生(3)健康のための運動(4)輝いて生きる生...
健康奈良圏域
体操 歩く
原則毎週木曜日午後1時30分〜3時30分。4つの動作で股関節を中心に身体の歪みを...
健康奈良圏域
癒やしのストレッチ運動
中高齢の方々の健康増進に関する講話。健康体操としての軽い筋トレ。心とからだを癒や...
健康奈良圏域
笑いヨガ
笑いヨガは、ストレスを発散し認知症や生活習慣病の予防と改善になります。
健康奈良圏域
筋力トレーニング・ストレッチ・ウォーキング
奈良市健康増進課主催の「運動習慣づくり推進員ボランティア養成講座」を受講したメン...
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